Un temps des Fêtes plus relax!

Le temps des Fêtes ! Certains l’appréhendent avec beaucoup d’excitation et de fébrilité, alors que d’autres l’appréhendent de façon anxiogène. Comme il y a souvent de l’ambivalence à l’idée de recevoir la famille et les amis, nous vous proposons de réfléchir à la question suivante : comment ne pas s’épuiser tout en profitant de ce moment de réjouissance ?
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