Et si mon anxiété était là pour m’aider et m’apprendre ?

La psychothérapie n’est pas magique et ne donne pas de solutions miraculeuses. Personne ne peut détenir LA solution à votre difficulté. La réponse se trouve en vous, mais parfois, il faut un phare pour éclairer le chemin à prendre pour la trouver. C’est ce que propose une psychothérapie qui peut s’avérer parfois longue et ardue, mais nécessaire pour donner le temps au cerveau de développer de nouvelles connexions
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